用手肘夹住杆的一端

将杆身置于肘部下方,可以在更大范围内使用不同的杆身动作。许多传统的跳钓者把钓竿放在腋下。bob手机综合通过这种方式,你可以在每一次stokes中增加很大的力量和/或速度,但运动范围会受到限制。

可能需要一段时间才能习惯把鱼杆放在肘部下,因为鱼杆很容易滑掉,但这真的没有那么难。这真的值得练习,因为它将打开容易进入所有范围的杆动作,慢pitch可以提供给你。

握棒,从前臂的延伸处稍微向内倾斜。如果你用左手握杆,杆向右倾斜一点。

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你会感觉到棒的臀部在你前臂多肉的部分,而不是直接在多骨的肘部下面。

把它当做一个筹码。你的肘部是杠杆的点。你的手是支点。杆尖是动作点。
当你举起时,你旋转你的肩膀,用你的肘部向下推杆。你稍微弯曲你的肘部来获得杠杆,但不多。用你的肩膀。许多人尝试用他们的手臂。他们喜欢固定肘部、肩膀和一个地方,并尝试弯曲和伸展来运动肱三头肌。你的上臂很快就会烧坏的。

你应该在肩膀和上背部使用更大的肌肉。肩膀是动作的中心。你的肘部经常接触杆。屈肘只是一种辅助动作。让你背部的大肌肉来做这项工作。

杆在时钟上的动作

现在你的活动范围很广了。

为了了解不同的杆动作,我建议在时钟上映射你的动作。
你的手肘是时钟的中心。正上方是12点钟方向。下面是6点钟。3点钟方向是地平线。

下面演示的是一个杆动作,向上到2点钟,向下到4点钟。

中冲程大约是2小时到4小时的范围,3点钟在中心。

你可以改变笔画范围。它可以是0.5小时的范围。也可以是6小时的范围。

此外,在什么时候你有行程范围使不同的夹具运动。

jerk04up

您可以在4点钟乘电梯到顶层。杆子不怎么弯曲,所以弹性更小。跳汰机不会受到太多的鞭打,所以它很可能在很少的悬挂时间里先掉尾。它会导致软弱的行动。

jerk01up

您可以在一点钟到电梯顶。杆子弯得很深,弹回来很有力。因此,夹具受到更多的鞭笞,有更多的悬挂时间,并开始向腹部倾斜。它会导致更有活力的行动。
有时你会遇到重水的情况。像这样用上角。如果还不够,那就多运动3小时或4小时。

jerk12up

你也可以一直到12点。这根杆的回弹力最强。如果杆尖行为不稳定,你做得太快了。这是力棒指向直线相反方向的应力。你要慢慢来。

现在让我们看看它在真实的领域。看到不同的冲程范围在不同的时间。

(为了显示时钟,我将影片水平翻转。)

夹具动作的变化不仅取决于杆动作的幅度,还取决于杆动作的速度和节奏,卷速、时机、加速度和手柄转多少,以及你是否给落体或自由落体一点张力。
但杆的作用是很重要的一部分,我认为你意识到这个物理是很重要的。

希望这些信息对你有所帮助!好运!